Cardio Vasculaire : Le vélo est un exercice aérobique qui peut aider à améliorer l'apport en oxygène. Exercice aérobique …

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    Cardio Vasculaire :


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    Description


    Le vélo est un exercice aérobique qui peut aider à améliorer l'apport en oxygène. Les exercices aérobiques peuvent également fournir des avantages cardiovasculaires. Le vélo peut être fait dehors et utilisé comme moyen de transport, ou à l'intérieur sur un vélo stationnaire.


    “Sweat is fat crying“ !