Cardio Vasculaire : Les exercices aérobiques réguliers et la méditation sont des stimulants éprouvés de l'humeur, mais …

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    Cardio Vasculaire :


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    Description


    Les exercices d'aérobic et la méditation réguliers sont des stimulants de l'humeur éprouvés, mais combinés, ils sont particulièrement efficaces pour lutter contre le stress et la dépression.


    “Sweat is fat crying“ !