Cardio Vasculaire :
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Les exercices d'aérobic peuvent vous aider à gérer votre poids, à vous entraîner correctement, à vous tonifier et à garder votre cœur en bonne santé. Les exercices aérobiques à faible impact comme la natation ou la marche sont des activités que presque tout le monde peut faire. #Fitness #Aérobie #exercices
