Cardio Vasculaire : Les exercices d'aérobic rendent les cerveaux plus intelligents et augmentent la capacité d'attention …

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    Cardio Vasculaire :


    Illustration



    Description


    Les exercices d'aérobic rendent les cerveaux plus intelligents et augmentent la capacité d'attention – chez la souris et chez l'homme (et les enfants). Mais ça doit être amusant. L'exercice obligatoire ne présente pas toujours les mêmes avantages.


    “Nothing will work unless you do“ !