Cardio Vasculaire :
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Description
Les exercices du ballon suisse comprennent des séances d'étirement, des exercices d'aérobic et de renforcement lors de l'entraînement. Cet équipement de conditionnement physique a été retiré de la salle de thérapie en raison de ses nombreux avantages. Un grand nombre de classes d'exercices pré-organisés s'adaptent maintenant à l'utilisation du ballon de stabilité pour leurs routines.
