Cardio Vasculaire : L'exercice aérobie est une activité saine pour le cœur, mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi? Il…

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Les exercices d'aérobic sont des activités saines pour le cœur, mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi? Voici quatre façons dont l’exercice modifie la structure et la fonction de votre cœur et en améliore les bienfaits pour la santé. #thearthealth #aerobicexercise #aerobics

“Nothing will work unless you do“ !