Cardio Vasculaire : L'exercice aérobique réduit les maux de dos en augmentant le flux de sang et de nutriments …

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    Cardio Vasculaire :


    Illustration



    Description


    L'exercice aérobique réduit les maux de dos en augmentant le flux sanguin et les nutriments vers les structures dorsales et en diminuant la raideur dans le dos et les articulations.


    “Life begins at the end of your comfort zone” !