Cardio Vasculaire :
Illustration
Description
Qu'est-ce qu'un entraînement HIIT?. HIIT signifie alterner de courtes périodes d'exercices aérobiques intenses avec des périodes de récupération moins intenses.
Qu'est-ce qu'un entraînement HIIT?. HIIT signifie alterner de courtes périodes d'exercices aérobiques intenses avec des périodes de récupération moins intenses.