Cardio Vasculaire :
Illustration
Description
Un total de deux minutes d'exercice vigoureux par intervalles présentait les mêmes avantages que 30 minutes d'exercice aérobie continu d'intensité modérée, révèle une étude.
Un total de deux minutes d'exercice vigoureux par intervalles présentait les mêmes avantages que 30 minutes d'exercice aérobie continu d'intensité modérée, révèle une étude.