Cardio Vasculaire : Une nouvelle étude montre que le yoga peut être bénéfique pour le cœur tout autant que les exercices d'aérobic …

Cardio Vasculaire :

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Une nouvelle étude conclut que le yoga peut être bénéfique pour le cœur tout autant que l'exercice aérobique, avec des implications pour les personnes âgées.

“Life begins at the end of your comfort zone” !