Dance Aerobic Choreography, 20.02.2018
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Description
Dance Aerobic ist eine Aerobic- Variante für Sport und Tanzbegeisterte. Das Ausdauertraining und die Stärkung des
Herz-Kreislauf-Systems stehen dabei im Vordergrund. Zudem
werden die Koordination, Kraft, Rhythmusgefühl und Beweglichkeit
gefördert.
