Fit Minutes [by Mahidol] Aerobic Exercise (1.1)
Video
Description
“เชื่อหรือไม่ แค่ 9 นาทีก็สามารถมีสุขภาพที่ดีได้” มาใช้เวลา 9 นาทีของคุณให้มีค่า กับ Fit Minutes รายการออกกำลังกายแบบต่อเนื่องฝีมือคนไทยที่จะมาชวนคุณออกกำลังกายตลอด 5 วัน วันละ 9 นาที เริ่มตอนแรก คือ Aerobic Exercise การออกกำลังกายแบบใช้ออกซิเจน ที่จะมาตอบโจทย์คนอยากผอม และลดน้ำหนัก
#FitMinutes 9 นาที พิสูจน์ใจคุณ ผมทำได้ คุณก็ทำได้
ดาวน์โหลดตารางออกกำลังใน 4 สัปดาห์กับ Fit Minutes
สุขภาพดีสร้างได้ด้วยตัวเอง เพียง 9 นาที Fit & Firm คุณสร้างได้ กับรายการออกกำลังกายแบบต่อเนื่องฝีมือคนไทย Fit Minutes ทาง YouTube : Mahidol Channel
YouTube :
Facebook :
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล :
Website :
