Mudah Banget ! Menurunkan Berat Badan Dengan Gerakan Low Impact Aerobic
Video
Description
Gerakan low impact ini cenderung memberikan tekanan terhadap tulang dan persendian yang lebih sedikit namun tetap efektif untuk membakar kalori sehingga dapat membantu kamu menurunkan berat badan dengan mudah.
Selain itu gerakan ini juga dapat ditujukan pada lansia atau penderita penyakit kronis, misalnya seperti jantung atau saluran pernapasan.
Yuk kita ikuti gerakan Kak Mutia
Jangan lupa follow SKWAD Fitness Instagram :
🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋
APA ITU HOMOSEKSUAL ????
▶
🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel ini
▶
🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊
▶
🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP
▶
🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS
▶
🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN
▶
🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆
▶
