BEFORE AND AFTER / 1-2-3 MONTH / (Fitness) Personal trainer. Ögrencilerimin DEĞİŞİMİ .
Video
Description
Birebir ders ile dünden bugüne öğrencilerimin bazılarının Değişimleri. 1 ve 3 ay arası sürelerde yaptığım değişimler sizlerle #fitness #bodybuilding
( KİLO ALMA , KİLO VERME , ZAYIFLAMA , NASIL ZAYIFLARIM , NASIL ZAYIFLANIR , SIKILAŞMA , KAS KÜTLESİ , VUCUT GELİŞTİRME , biceps , triceps , chest , shoulder , duruş bozuklukları , postür analizi , sağlıklı yaşam , beslenme , diyet , protein , karbonhidrat , fat .. )
Sizde kısa sürelerde Değişime uğramak istiyorsanız. bana ulaşın …!
