CARDIO en SALLE : Intérêts / Avantages by Bodytime
Video
Description
Voici l’interêt, avantages, utilisation des appareils cardio en salle de sport comme pour perdre du poids ou en échauffement!
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Courir ne suffit pas :
Vélo elliptique :
Playlist cardio, depense calorique :
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On se dit à très vite, et surtout d’ici là GARDEZ LA PÊCHE !!
Alex & PJ
BODYTIME
