Exercice du sport en Vidéos : Exercice d’attaque : sauter pour attaquer | Volley-Ball

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    Exercice d’attaque : sauter pour attaquer | Volley-Ball


    Video

    Description

    Attaquer demande de l’entraînement. Voici comment enchaîner la course et le saut de l’attaque.

    Pour plus d’exercices d’attaque, regardez la suite du programme.

    Voici le lien :

    Pour cet exercice, vous aurez besoin d’une chaise ou d’un banc, et de deux joueurs.

    Ce programme a été réalisé grâce au soutien de Decathlon, partenaire SIKANA sur la thématique SPORT, et avec la participation de la Fédération Française de Volley-ball (FFVB), l’association instance dirigeante du volley-ball en France.

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    Pour nous aider à traduire :

    Musique :
    Will You Do – « Ghostronic », « Miami Ice », « We Are Back »
    Publié par Alter K