Exercice du sport en Vidéos : Exercice de fitness à faire dans son salon

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    Exercice de fitness à faire dans son salon


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    Description

    Effectuez des petits sauts pieds joints, de droite à gauche et de gauche à droite, tout en fléchissant vos jambes à la réception.
    Aidez-vous du balancement de vos bras pour prendre un peu d’élan, faite attention au lustre sur votre tête en sautant !