Exercice sportif n°7 : Le casse-noix (jambes)
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Description
Vidéo technique et ludique d’un exercice qui vous permettra de vous défendre tout en faisant travailler vos jambes. Réalisé par Mon Coach Lagom. Retrouvez tous les exercices sportifs de votre coach sportif en allant sur son site internet : Pour devenir fan de Mon Coach Lagom sur Facebook :
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