Exercice du sport en Vidéos : Natation pour tous : exercice 1 pour apprendre le dos

    26

    Natation pour tous : exercice 1 pour apprendre le dos


    Video

    Description

    Exercice visible sur . Il s’agit d’une progression de 4 exercices pour apprendre le dos. Le premier, le dos à deux bras est un exercice qui vous permettra de développer facilement votre propulsion.