ROUTINE SPORT | Cuisses et fessiers à la salle
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BILAN ET RÉSULTATS 2 ANS APRÈS :
Je vous retrouve aujourd’hui pour vous partager un de mes entrainements cuisses/fessiers que j’effectue à la salle de sport. Personnellement je ne recherche en aucun cas à perdre du poids , bien au contraire. Je cherche avant tout à renforcer mais aussi prendre du volume aux niveau des cuisses et fessiers ainsi que les galber.
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