Savate bf | exercice : fractionné au sac de frappe (6mn en 12 x 15/15)
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Description
SAVATE boxe française : comment réussir ses entraînements pour progresser rapidement. Ici un exemple de travail pour augmenter sa résistance physique avec un bloc de 6mn en 12 x 15/15.
Musiques :
Operator Error (Sting) de Gunnar Olsen
Dark Lotus (Sting) de MK2
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Artiste : __url_artiste__
Drop and Roll de Silent Partner
Early Flight de Silent Partner
