Exercice Du Yoga :
8 Asanas à la fois puissantes et faciles qui contribueront à réduire l'hypertension artérielle: En plus d'être une simple activité physique, le yoga a également un effet méditatif sur le corps. Il réduit le stress et stimule chaque glande et chaque organe du corps. Le yoga détend l'esprit et le corps et équilibre le système nerveux qui contrôle certaines fonctions autonomes, notamment le pompage du cœur. #Yoga
