Exercice Du Yoga :
Partagé entre frapper les poids et frapper le tapis? En essayant cet entraînement, vous n’avez pas à choisir. Chaque mouvement allie les avantages de la musculation qui sculptent le corps à l'accent mis par le yoga sur l'esprit et le corps. C’est un flux facile à suivre qui vous aidera à vous rendre la tête aux pieds. #yoga # formation de force
