Exercice Du Yoga :
Nous voulons tous des jambes bien formées et des hanches tonifiées, mais nous avons nos corps à travailler contre nous. Pas beaucoup d'entre nous peuvent adopter un régime d'entraînement dans nos horaires. Et, si vous exécutez sur un tapis roulant, ce n'est pas votre problème, vous voudrez peut-être donner un coup de feu au yoga. Ces asanas ou poses aident à réduire la formation de la cellulite dans votre bas du corps, vous donnant l'aspect tonique que vous avez toujours voulu.
