Nutrition & Régime Vidéos : Comment j'ai perdu du poids: le régime de Keto et le jeûne intermittent

    8

    Comment j'ai perdu du poids: le régime de Keto et le jeûne intermittent


    Video

    Description

    Dans cette vidéo, je vais partager avec vous mon voyage de perte de poids et comment j'ai perdu près de 15 livres sur le régime cétogène et le jeûne intermittent. Le régime de Keto est un bas régime de carb, graisse élevée qui a changé ma vie. Les deux derniers mois n'ont pas été faciles mais ça en valait la peine. Mon point de vue sur la nourriture est complètement différent. J'espère que cette vidéo vous motive à essayer un style de vie plus sain.

    Abonnez-vous et soyez à part du #Shaysquad

    INSTAGRAM: MaquillageShayla

    TWITTER: MaquillageShayla

    SNAPCHAT: MaquillageShayla

    KetoStax Mct Poudre
    Protéine de plante organique de fusion de plante
    Parfait Keto Micro Greens
    Huile de noix de coco provenant d'aliments entiers
    Ghee de Whole Foods
    MCT Huile (aliments entiers)