Idées rapides et faciles d'alimentation saine | Déjeuner, déjeuner, dîner et repas à manger!
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Aujourd'hui, je partage avec vous quelques-unes de mes idées préférées de nourriture saine, y compris des recettes de petit-déjeuner, de déjeuner et de diner rapides et faciles! Je vous emmène même à mon endroit préféré pour manger avec mes amis - Mad Mex! J'espère que vous appréciez la vidéo et avez de nouvelles idées délicieuses! Assurez-vous de vérifier Mad Mex la prochaine fois que vous sortez et que vous cherchez une option saine, promettez que vous l'adorerez! Vérifiez leurs emplacements ici; Ma recommandation est certainement le Burrito Naked si délicieux mais si bon pour vous !!! Mais si vous avez une journée de triche, ils ont aussi des churros sur le menu, yummmm! Idées de petit-déjeuner rapide et saine; OMELETTE DE PETIT DEJEUNER 2 oeufs Peu de choix de plombs - je suis allé avec; Champignons, tomates séchées au soleil, oignons de printemps et fromage Feta Sel et poivre Zip Lock Baggy Alfoil (optionnel si vous êtes en déplacement) FYI Assurez-vous d'avoir un sac de fermeture à glissière de bonne qualité, pas seulement les moins chers, car il peut se diviser dans l'eau (peut-être ou pas appris cela par expérience) Idées de repas sains parfait pour l'école ou le travail SALADE WOMBOK La moitié d'un chou de wombok (a accidentellement dit un tout dans la vid) 6 oignons de printemps (échalotes) Les nouilles croustillantes de Chang 100 g d'amandes grillées rôties VINAIGRETTE Tasse à thé Vinaigre blanc Quarter Cup Caster Sugar (cela lui donne un goût sucré et aigre, mais si vous êtes heureux pour être juste une vinaigrette piquante, vous pouvez laisser le sucre ou inclure un peu d'asperges pour moins de calories) 1 cuillère à soupe de sauce de soja Demi-tasse d'huile d'olive Recettes de repas saines ZUCCHINI BEIGNETS 3 courgette râpée Demi-tasse de farine auto-élevant (utiliser de la farine entière si sur un régime plus strict) 2 oignons de printemps finement hachés Une demi-tasse de menthe, grossièrement hachée 2 oeufs Huile d'olive SAUCE Petite baignoire de yogourt grec Zeste et jus de demi-citron Tasse à quart de feuilles de menthe (brutalement hachée) 1 concombre en dés Permettez-moi de savoir si vous voulez voir plus de vidéos de mode de vie sain sur ma chaîne! Donnez à cette vidéo un THUMBS UP UP si vous voulez que je fasse une ROUTE FITNESS à la suite! Je pensais que je pourrais faire plus de vidéos comme celle-ci sur ma chaîne si vous êtes intéressé, comme des idées de casse-croûte saines, des recettes de smoothie, une routine de yoga, des exercices ab et toutes ces bonnes choses :) Merci beaucoup d'avoir regardé !! Rendez-vous dimanche pour une superbe vidéo d'idée de cadeau de Noël !! Katie xxxxxx LA MUSIQUE: Chanson d'introduction - Beggin 'by Logic Vous savez à présent, il est mon fave, donc 9/10, une chanson sera son :) C'est à partir de sa bande de mixage afin que vous puissiez la télécharger gratuitement à INSCRIVEZ-VOUS POUR PLUS DE VIDÉOS! OU VÉRIFIEZ CERTAINES DE VOS VIDÉOS PRÉCÉDENTS; Routine matinale - Festival / Bohème Lookbook - Kylie Jenner Style Steal - Ce qu'il faut porter à un concert - 2014 Fashion Trends - Tumblr Inspiré Idées d'équipement - Discutez-moi sur; ♡ ♡ ♡ ♡ Toute entreprise qui souhaite me joindre peut m'envoyer un courriel à katie.orlowski@ymail.com Avertissement; Cette vidéo est parrainée par MadMex - mais vous savez que je suis toujours fidèle à moi, donc ces opinions sont les miennes! Je recommanderais le burrito nu, peu importe!
