Nutrition & Régime Vidéos : Recettes de régime d'Atkins: Tarte de «Big Mac» de Carb faible (IF)

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    Recettes de régime d'Atkins: Tarte de «Big Mac» de Carb faible (IF)


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    Description

    En partenariat avec FaveHealthyRecipes, Linda Genaw du site de Low Carb Recipe de Linda (renommée a une recette très populaire appelée White Castle Pie.) Cette recette était bonne, mais n'ayant pas de White Castle en Iowa, je devais supposer que la saveur était vraie. Je voulais faire ma propre recette et remplacer un de mes favoris, le Big Mac, et utiliser l'une de mes vinaigrettes préférées: ma vinaigrette à faible teneur en glucides et mille plats de l'île. un tout autant que l'original.

    Pour des recettes d'entrée encore plus saines, FaveHealthyRecipes a une section sans cesse croissante de recettes à faible teneur en glucides. ()

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    Ingrédients:
    Boeuf haché de 1,5 livre
    1 cuillère à soupe comble de bouillon de poulet
    2 cuillères à soupe d'oignon séché
    1 cuillère à soupe de persil séché
    2 cuillères à café de poudre d'oignon
    1 cuillère à café de poudre d'ail
    3 oeufs
    1/2 tasse de vinaigrette à faible teneur en glucides
    1/4 tasse de crème sure
    8 onces de fromage cheddar, râpé
    1/4 tasse de cornichons à l'aneth
    Donne 8 portions.

    Information nutritionnelle par portion:
    401 calories, 34,5 g de matières grasses, 2,9 g de glucides totaux (0 g de fibres), 19,5 g de protéines
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