Nutrition & Régime Vidéos : Recette de régime de perte de poids – Raïta de Baingan Ka / Raïta d'aubergine / Raita de coupeur de graisse – Hindi

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    Recette de régime de perte de poids - Raïta de Baingan Ka / Raïta d'aubergine / Raita de coupeur de graisse - Hindi


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    Description

    Pour une perte de poids rapide suivez ces Raita Diet pour continuer 6 jours.

    Perte de poids Jour 1: Petit-déjeuner - 1 bol Raita citrouille; Mid-break - 1 pomme; Déjeuner - 1 Roti / Chapati + 1 bol Dal + Pumpita Raita; Mid-Eve - 1 pomme / orange et pour le dîner - avoine avec Raita citrouille.

    Pour voir la recette de perte de poids de citrouille Raita, s'il vous plaît cliquer sur

    Perte de poids Jour 2: Petit déjeuner - 1 Raita Choux de bol; Mid-break - 1 pomme; Déjeuner - 1 Roti / Chapati + 1 bol Dal + Sprouts Raita; Mid-Eve - 1 Apple / Orange et pour le dîner - Avoine.

    Pour voir la recette Raita de perte de poids, cliquez sur

    Perte de poids Jour 3: Petit déjeuner - 1 bol de légumes Raita; Mid-break - 1 pomme; Déjeuner - 1 Roti / Chapati + 1 bol Dal + Mixte Veg. Raita; Mid-Eve - 1 Apple / Orange et pour le dîner - Avoine + Mixte Veg. Raita.

    Pour voir la perte de poids mixte Veg. Raita Recipe, veuillez cliquer sur

    Perte de poids Jour 4: Petit déjeuner - 1 bol Palak Raita; Mid-break - 1 pomme; Déjeuner - 1 Roti / Chapati + 1 bol Dal + Palak Raita; Mi-Eve - 1 Pomme / Orange et pour le Dîner - Avoine + Palak Raita.

    Pour voir la recette de perte de poids Palak Raita, s'il vous plaît cliquer sur

    Perte de poids Jour 5: Petit déjeuner - 1 bol de haricots verts Raita; Mid-break - 1 pomme; Déjeuner - 1 Roti / Chapati + 1 bol Dal + Raita haricots verts; Mid-Eve - 1 pomme / orange et pour le dîner - avoine + haricots verts Raita.

    Pour voir la recette de Raita de haricots verts de perte de poids, cliquez svp dessus

    Perte de poids Jour 6: Petit déjeuner - 1 bol Baingan Ka Raita; Mid-break - 1 pomme; Déjeuner - 1 Roti / Chapati + 1 bol Dal + Baingan Ka Raita; Mi-Eve - 1 Apple / Orange et pour le dîner - Avoine + Baingan Ka Raita.

    Répétez ce programme pour la semaine prochaine également pour la perte de poids rapide.

    Raita / Salade est la partie intégrale du régime. Augmentez la quantité de Raita / Salade dans votre alimentation et diminuez la consommation de Rotis / Chapatis et de plats frits, ce qui conduira à une perte de poids rapide.

    Les recettes de régime de perte de poids montrées dans notre canal, Vibrant Varsha sont très faciles à faire, prennent moins de temps et les ingrédients de recettes sont facilement disponibles.

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