Nutrition & Régime Vidéos : Comment se débarrasser des maux d'estomac – Remèdes contre les maux d'estomac

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    Comment se débarrasser des maux d'estomac - Remèdes des maux d'estomacComment se débarrasser des maux d'estomac - Remèdes des maux d'estomac Pour d'autres mises à jour, abonnez-vous à notre chaîne: nous sur Facebook: nous sur Google+: la douleur est un problème fréquent chez les tous les âges, adultes ou enfants. Lorsque vous sentez que vous avez mal au ventre, il est difficile de cesser de penser à la douleur et de passer à la journée. C'est une douleur inconfortable dans la région abdominale. Cela peut se produire pour plusieurs raisons. Il existe plusieurs remèdes maison pour soigner les maux d'estomac.LemonLemon est le remède naturel et efficace pour soigner les maux d'estomac. Pressez un citron dans un verre d'eau. Ajoutez un peu de miel pour adoucir et boire. Vous pouvez également prendre du thé au citron mélangé avec du miel.GingerDrink thé au gingembre afin d'obtenir un soulagement des douleurs à l'estomac. Le gingembre aide à soulager l'indigestion, réduisant ainsi les douleurs à l'estomac. Vous pouvez également broyer du gingembre et l'appliquer localement sur le bas de votre estomac. C'est un remède naturel contre les douleurs à l'estomac.Vinaigre de cidre de pommeQuand il s'agit de remèdes maison pour les maux d'estomac, le vinaigre de cidre de pomme est certainement l'un des meilleurs. La forte concentration de pectine dans le vinaigre de pomme adoucit l'estomac irrité et soulage les nausées. De plus, sa nature acide aide les choses à bouger normalement. BananasLes bananes sont considérées comme un super aliment pour le traitement des problèmes gastro-intestinaux tels que l’indigestion et les selles molles. Le fruit est facilement digestible et aide à absorber l'excès d'acide gastrique. Il est riche en pectine et aidera à solidifier les selles. En outre, la forte teneur en potassium présente dans les bananes aide à remplacer les électrolytes qui peuvent être perdus en cas de diarrhée.Jus de menthe et jus de gingembreMélangez une cuillère à thé de jus de menthe avec une cuillère à café de jus de citron et ajoutez une cuillère à café de jus de gingembre et une pincée de sel noir à elle. Prenez ce mélange et débarrassez-vous des maux d'estomac.FennelChew fenouil cru. Le fenouil aide à améliorer la digestion tout en éliminant les poches et en soulageant les maux d'estomac.Le jus d'Aloe VeraAloe Vera est efficace pour traiter des conditions telles que ballonnements, constipation, diarrhée, déclencheurs des maux d'estomac.Manger des aliments mous. Votre corps a besoin de nutriments pour conserver son énergie alors qu'il tente de récupérer de la douleur et pour fournir une nourriture facile à digérer. Choisissez des aliments qui ne sont pas épicés, ne contiennent pas de matières grasses ni de sucre, comme les flocons d’avoine, les soupes, les rôties, les craquelins et le riz. Prenez des médicaments. Si les crampes persistantes ne disparaissent pas, prenez une faible dose d'ibuprofène, d'acétaminophène, d'aspirine ou de naproxène. Ces analgésiques en vente libre contribuent à réduire la sensation de crampes.