Nutrition & Régime Vidéos : L'incroyable homme qui rétrécit | Jesse Shand a perdu 350 livres

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    L'incroyable homme qui rétrécit | Jesse Shand a perdu 350 livres
    


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    Jesse Shand, 28 ans, a vaincu l'obésité et l'a emporté - avec l'aide de ses amis sur les forums de Bodybuilding.com. Apprenez comment des étrangers ont fait une différence dans la vie d'un homme! ► L'histoire de la transformation de Jesse Shand: ► Plans de remise en forme premium: ► Boutique Bodybuilding Signature Supplements: | Avant | Âge: 26 Hauteur: 6'1 " Poids: 653+ lbs | Après | Âge: 28 Hauteur: 6'1 " Poids: 297 lb Imaginez ne pas quitter votre maison ni voir vos amis pendant des années. Imaginez ne pas vous baigner aussi longtemps, car votre corps était devenu tellement énorme qu'il ne pouvait plus tenir dans la douche. Imaginez que vous regardiez la balance et que vous voyiez le numéro 653 vous regarder. C'est là que Jesse Shand, membre du forum Bodybuilding.com, s'est retrouvé en 2013. Il avait alors renoncé à l'idée de mener une vie normale - du moins selon la définition du mot "normal" donnée par la société. "J'ai passé mes journées à jouer à des jeux vidéo et à naviguer sur Internet", se souvient Jesse. "J'étais juste toute la négativité, tout le temps." Le poids le plus lourd enregistré par Jesse était de 653 livres, mais il pesait probablement un peu plus que cela. Il ne pouvait trouver une balance assez grande pour se peser après avoir perdu du poids pendant deux mois. La seule chose plus remarquable à propos de la quantité de poids que Jesse a perdu - 300 kilos - est la façon dont il l'a perdu - grâce à l'aide d'étrangers sur les forums de Bodybuilding.com. | 300 livres vers le bas | Remarquablement, la transformation de Jesse a commencé par accident. "Cela a commencé comme une simple tentative malheureuse de faire émerger les types de bodybuilding", se souvient-il. Jesse a créé un fil de discussion intitulé "Demandez au plus gros homme du tout [sub-forum]", a posté des photos de son corps alors obèse, et a attendu, attendant avec impatience, invitant presque, une réaction en retour. Ce qui est arrivé a plutôt déclenché les rouages ​​du changement. "[My plan]" s'est retourné contre moi, et les gens ont commencé à essayer de me convaincre qu'il n'était pas trop tard, que même avec mon poids, tout n'était pas perdu ", se souvient Jesse. "Je ne voulais pas l'entendre et j'ai fait mes excuses habituelles, comme ne pas avoir assez d'argent pour faire l'épicerie ou ne pas avoir la motivation. Mais les membres du fil n'ont pas accepté mes excuses et ont même donné des conseils sur la manière de procéder. Ils m'ont guidé à travers, m'ont fourni une plate-forme pour obtenir des informations et faire des pas en avant, et le reste appartient à l'histoire! " "Cela m'a vraiment montré que même sur Internet, la gentillesse d'étrangers peut complètement changer votre vie. Cela m'a aidé à réaliser que j'avais quelque chose à défendre", déclare Jesse à propos de ses camarades de Bodybuilding.com. "Ce sont eux qui m'ont pris sous leurs ailes et qui ont cru en moi bien avant que je croie en moi." ► Lisez l'histoire de transformation de Jesse Shand: | Bodybuilding.com Signature Suppléments & Vêtements | ► Signature 100% Whey Protein: ► Signature Pre Workout: ► Signature Amino Plus Energy: ► Signature BCAA: ► Huile de poisson Signature: ► Signature Monohydrate de créatine: ► Multivitamine Signature: ► Vêtements Bodybuilding.com: =========================================== | Bodybuilding.com | ► Supplément Magasin: ► Ventes et promotions: ► Articles de fitness: ► Plans de remise en forme premium: =========================================== | Suivez nous | ► Twitch: ► YouTube: ► Facebook: ► Instagram: ► Twitter: ► Google+: ► Pinterest: ► Spotify:   Nous sommes Bodybuilding.com. Votre transformation est notre passion. Nous sommes votre entraîneur personnel, votre nutritionniste, votre expert en suppléments, votre partenaire de levage, votre groupe de soutien. Nous fournissons la technologie, les outils et les produits dont vous avez besoin pour brûler les graisses, construire du muscle et devenir votre meilleur.