Nutrition & Régime Vidéos : 10 aliments que vous ne devriez jamais manger

    200

    10 aliments que vous ne devriez jamais manger
    


    Video

    Description


    Nous savons que certains produits sont vraiment dangereux pour la santé et que d'autres sont bons pour la santé. Il s’avère que ce n’est pas si simple et que certains des aliments les plus populaires et promus peuvent, en fait, vous nuire. Ne consommez jamais ces 10 aliments dangereux pour votre santé et celle de votre famille. Même si vous voyez les étiquettes de jus «pas de concentré» ou «100% pur», ne vous y trompez pas. Le jus, après avoir été pressé dans différents fruits, est conservé dans d'énormes réservoirs scellés sous vide, où il peut rester jusqu'à un an avant d'être emballé! Et à ce moment-là, le jus a perdu toute sa saveur, ce qui explique pourquoi les fabricants doivent ajouter un arôme artificiel pour le rendre à nouveau fruité. Dans la plupart des cas, les céréales sont chargées en glucides raffinés et en sucre. Même si l'étiquette vous assure que le produit est sans gras et à grains entiers, vérifiez la liste des ingrédients. Vous verrez probablement que le produit est plein de sucre. En dépit des idées reçues, la plupart des yaourts ne contiennent pas de bactéries probiotiques, car le processus de pasteurisation tue tous ces micro-organismes. Lorsqu'ils sont consommés, les gras trans contenus dans les glaces peuvent provoquer un taux de cholestérol élevé, des accidents vasculaires cérébraux, des maladies cardiaques et même le cancer. La crème glacée regorge également de sucre, d’arômes artificiels et d’agents de conservation synthétiques. Et si elle est rose, violette ou rouge, elle a probablement été colorée avec de l’extrait de cochenille ou du carmin, additifs pouvant provoquer de mauvaises réactions allergiques. Popcorn contient des ingrédients génétiquement modifiés ainsi que des produits chimiques et des additifs exaltant le goût. Cela conduit à des problèmes de santé tels que crises cardiaques, problèmes de digestion, allergies, éruptions cutanées, problèmes respiratoires, etc. Encore plus, le pop-corn est extrêmement calorique. La musique: Vibe Mountain - Grand espoir Les 126ers - Eclipse inversée Rondo Brothers - Or Jaune Kevin MacLeod - Jay Jay Silent Partner - Limonade Rose TIMESTAMPS Jus de fruits 0:37 Barres énergétiques 1:42 Céréales 2:31 Margarine 3:21 Yaourt faible en gras 4:11 Crème glacée 5:01 Oeufs 6:07 Maïs soufflé au micro-ondes 7:09 Bonbons sans sucre 8:32 Soda diététique 9:26 RÉSUMÉ - Les jus achetés en magasin peuvent contenir de vrais fruits, mais ils contiennent surtout de l'eau, du sucre et des arômes artificiels. -Les barres protéinées et les barres énergétiques sont généralement des produits transformés contenant du sucre, des arômes artificiels et des édulcorants. -Les céréales de petit-déjeuner contiennent généralement une quantité infime de grains entiers, ce qui permet aux producteurs de marquer leur produit comme étant en bonne santé, mais ils contiennent également du sucre malsain. -La margarine est généralement fabriquée à partir d’huiles végétales industrielles hydrogénées pour devenir solides, un processus qui augmente considérablement la teneur en graisses trans des huiles. -Les fabricants chargent les yogourts «faibles en gras» avec du sucre pour compenser le manque de goût habituellement fourni par les graisses naturelles. - Au lieu de lait ou de crème pure, les fabricants utilisent des matières grasses hydrogénées moins chères, telles que l'huile de palme ou de noix de coco, pour produire des glaces. Lorsqu'elles sont chauffées, ces huiles ne deviennent plus que des graisses trans. -Un œuf contient autant de cholestérol qu'un gros burger gras. - Le pop-corn micro-ondes est presque toujours garni de la même substance toxique que celle que l'on trouve dans les casseroles en téflon. -Si les bonbons ne contiennent pas de sucre, ils contiennent des édulcorants artificiels tels que l’aspartame, le sucralose et la saccharine. Ces substances sont traitées chimiquement et peuvent causer des effets secondaires graves. -Les édulcorants artificiels contenus dans les sodas de régime peuvent facilement entraîner une prise de poids, car ils déclenchent la production d'insuline, ce qui rend votre corps stocke de la graisse. Abonnez-vous à Bright Side: -------------------------------------------------- -------------------------------------- Nos médias sociaux: Facebook: Instagram: Métiers de 5 minutes Youtube: -------------------------------------------------- -------------------------------------- Pour plus de vidéos et d'articles, visitez: