Ce régime prévient le cancer, améliore la santé mentale et favorise la perte de poids!
Video
Description
Ce régime unique peut vous aider à réduire votre masse graisseuse, à améliorer votre santé mentale, à contrôler votre taux de sucre dans le sang et à vous protéger contre le cancer en solitaire.
Le but de ce régime est d'aider le corps à entrer dans une phase appelée cétose. Ce régime a été développé par le Dr Russel Wilder à la Mayo Clinic en 1924.
Il vous oblige à faire de 50% -70% de votre apport alimentaire en graisses bénéfiques, qui sont ce que votre corps se décompose pour induire une cétose.
Images libres de droits www.bensound.com