Chia Pudding l Recettes de régime spécial | Whole Foods Market
Video
Description
Les graines de chia trempées le lendemain se transforment en simple pudding au petit-déjeuner, similaire à la cohérence du tapioca. Ingrédients: 2/3 tasse de graines de chia 2 tasses de lait de soja non sucré, le lait d'amande ou le lait ric 1/2 cuillère à café d'extrait pur de vanille 2 cuillères à soupe de groseilles ou de figues ou de dattes séchées hachées 2 cuillères à soupe de flocons de noix de coco non sucrés Méthode: Mettez des graines de chia, du lait d'amande et de la vanille dans un pot en verre de 1 quart avec un couvercle. Serrer le couvercle et bien agiter pour bien mélanger. Ou, mélanger les graines, le soupe d'amande et la vanille dans un bol. Réfrigérer pendant la nuit. Lorsque vous êtes prêt à servir, remuez bien. Cuire dans les bols et le dessus avec des fruits et de la noix de coco. Consultez la recette: SOUSCRIRE: À propos de Whole Foods: Qui sommes nous? Eh bien, nous recherchons les meilleurs aliments naturels et biologiques disponibles, conservons les normes de qualité les plus strictes dans l'industrie et avons un engagement inébranlable pour l'agriculture durable. Ajoutez à cela l'excitation et l'amusement que nous apportons aux achats d'épicerie, et vous commencez à avoir une idée de ce que nous voulons. Oh ouais, nous sommes également une entreprise axée sur les missions. Connectez-vous avec Whole Foods Market Online: Visitez le SITE WEB Whole Foods Market: www.wholefoodsmarket.com Comme Whole Foods Market sur FACEBOOK: www.facebook.com/wholefoods Suivez Whole Foods Market sur TWITTER: www.twitter.com/wholefoods Suivez Whole Foods Market sur INSTAGRAM: Vérifiez Whole Foods Market sur PINTEREST: Comment faire du Pudding Chia l Who's Foods Market
