décrivant une alimentation saine (anglophone)
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F: Bob, regarde cette phrase. "Manger sainement n'est pas une philosophie stricte de la nutrition, rester mince ou irréaliste, ou se priver des aliments que vous aimez." C'est intéressant, n'est-ce pas?
M: Je dirais plutôt que c'est déroutant. à quoi servent ces "philosophies nutritionnelles strictes"?
F: Je crois que ce sont des calculs minutieux sur les protéines, les vitamines et les alories.
M: Probablement, Rose. Cela doit être le travail des nutritionnistes.
F: Une saine alimentation ne consiste pas à se priver des aliments qu'on aime. Nous sommes donc libres d'avoir tous les aliments que nous aimons. C'est incroyable.
M: Oh, croyez-le ou non, je suis tombé sur un article l'autre jour, en disant que la pizza est un aliment sain.
F: Sérieusement?
M: Oui, je me suis senti exactement comme tu l'as fait tout à l'heure. Les scientifiques doivent être fous de le dire.
F: Peut-être que de nos jours les gens ont des opinions différentes sur une alimentation saine.
M: Tout à fait raison. Je crois parfois que manger sainement, c'est juste se sentir bien. Tant que j'ai assez d'énergie, ça va.
F: Mais il faut avoir quelques idées de base sur la nutrition et trouver le meilleur moyen pour les nutriments de fonctionner pour le corps.