Exercice, nutrition et santé: rester simple | Jason Kilderry | TEDxDrexelU
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L'orateur est très passionné par l'exercice, la nutrition et la santé. Il reflète cela dans la conversation. Jason a trouvé sa passion pour l'athlétisme, la santé et la forme physique à un âge précoce. Tout au long de son enfance, la carrière athlétique de Jason a tourné autour du basketball et du baseball. Quand il a atteint le lycée, Jason a décidé qu'il aimerait un jour s'enrôler dans l'armée, ce qui l'a amené à se concentrer sur son augmentation de sa santé générale et de sa forme physique sur une base régulière. Inévitablement, son enrôlement dans l'armée n'a pas eu lieu. Mais tout l'entraînement qu'il avait fait en préparation de l'armée a laissé Jason dans la meilleure forme de sa vie, et c'est à ce moment-là qu'il a vraiment réalisé sa passion pour la santé, la forme physique et les sports d'endurance. Jason a commencé à faire carrière dans le domaine de la santé et de la forme physique dans un collège communautaire local, puis a été transféré à l'Université Rowan, où il a également fait du cross-country. Il était difficile de faire du jonglage avec des universitaires, de l'athlétisme et un travail à temps partiel en tant qu'entraîneur personnel, mais cela a permis à Jason de réaliser que l'équilibre entre tous les aspects de la vie est un défi pour la plupart des adeptes de la santé Cette conférence a été donnée lors d'un événement TEDx en utilisant le format de conférence TED, mais indépendamment organisé par une communauté locale. En savoir plus sur
