Les 7 symptômes qui prouvent que vous êtes en train de brûler des graisses
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Prenez le mini-cours de kéto gratuit du Dr. Berg: ou allez ici: Télécharger Keto Essentials Dans cette vidéo, le Dr Berg parle des 7 symptômes qui prouvent que vous brûlez de la graisse (cétose). 1. Cognitif (mémoire, concentration, concentration, capacité d'attention) 2. Humeur (moins irritable, moins énervé, haute tolérance au stress) 3. Energie (le besoin de sommeil diminue) 4. Pas de fringales (glucides, sucre, amidons, etc.) 5. Pas faim (vous pouvez rester de longues périodes sans manger) 6. Taille Taille Réduire 7. Perte de poids La plupart du temps, les gens se concentrent davantage sur la partie relative à la perte de poids et ignorent tous les avantages, mais souvenez-vous que «Il faut d'abord être en bonne santé avant de perdre du poids» et qu'une partie du processus de «remise en forme» consiste à stimuler les hormones anabolisantes impliquées dans la prise de poids. protéine pour la réparation des tissus dans le corps pour reconstruire une atrophie. Eric Berg, DC Bio: La Dre Berg, âgée de 53 ans, est une chiropraticienne spécialisée dans le traitement de la cétose saine et du jeûne intermittent. Il est l'auteur de "The New Body Type Guide" et d'autres livres publiés par KB Publishing. Il a enseigné la nutrition aux étudiants en tant que professeur auxiliaire à l'Université Howard. Il ne pratique plus, mais se concentre sur l'éducation à la santé via les médias sociaux. DR. BERG'S SHOP: Suivez nous sur FACEBOOK: fb.me/DrEricBerg Envoyez un message à son équipe: m.me/DrEricBerg À PROPOS DE DR. BERG: Avertissement: Le Dr Eric Berg a obtenu son diplôme de docteur en chiropratique du Palmer College of Chiropractic en 1988. Son utilisation de «docteur» ou «docteur» par rapport à lui-même fait uniquement référence à ce diplôme. Le Dr Berg est un chiropraticien agréé en Virginie, en Californie et en Louisiane, mais il ne pratique plus la chiropratique dans aucun État et ne voit pas de patients. Il peut donc se concentrer sur l'éducation des personnes en tant qu'activité à temps plein, tout en conservant une licence active. . Cette vidéo est à titre informatif seulement. Il ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic et ne remplace pas un examen médical, une cure, un traitement, un diagnostic, une ordonnance ou une recommandation. Cela ne crée pas de relation médecin-patient entre le Dr Berg et vous. Vous ne devez apporter aucun changement à votre régime de santé ou à votre régime avant de consulter un médecin et d'obtenir un examen médical, un diagnostic et une recommandation. Demandez toujours conseil à un médecin ou à un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question relative à un problème de santé. Santé & Bien-être, Dr. Berg Nutritionals et Dr. Eric Berg, D.C. ne sont pas responsables des conseils, traitements, diagnostics ou autres informations, services ou produits que vous obtenez par le biais de cette vidéo ou de ce site. #keto #ketodiet #weightloss #ketosis
