Radio LDMT: Soirée Fit 5 - La prise de masse (partie 2)
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LDMT, une équipe de professionnels de la musculation, de la santé et du bien-être répond à toutes vos questions dans la soirée Fit! Posez les commentaires de la vidéo, laissez un pouce bleu et partagez! Abonnez-vous à la chaîne pour ne rien manquer! LDMT, une équipe pluridisciplinaire au service de votre beauté, de votre santé et de vos performances: - Yann Ollivier, étiopathe, professeur d'anatomie et cybernéticien - Vincent Noiry, ostéopathe, médecin du sport, médecin spécialiste en médecine et enseignant d'arts martiaux - Maxime Bratanoff, préparateur physique - Arnaud Isambourg, enseignant formateur en entraînement stratégique - Audrey Colonna, thérapies systémiques et stratégiques, entraîneur Lafay - Fabien Soucaze, hypnothérapeute, coach en nutrition - Raphaël Arditti, interne en médecine, thérapies stratégiques - Adrien Lemerchin, ingénieur, entraîneur Lafay - Baptiste Metayer, juriste, entraîneur Lafay - Thi Tuy Lien Do, linguiste, entraîneur Lafay - Pascal Benattar, ingénieur télécom - Denis Tiquet, consultant et coach Lafay - Olivier Lafay Les contenus de cette vidéo sont la propriété exclusive de LDMT SAS. Pour toute demande de reproduction, veuillez contacter notre service juridique: service-juridique@ldmt.fr. -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------- Soirée Fit consacrée à la prise de masse. Suite de la partie 1 que vous pouvez regarder ici: 00:46 Comment gérer sa prise de masse quand on vit chez ses parents? 03:13 Comment gérer sa prise de masse quand sur un peu d'appétit? 06:01 Quels aliments privilégier quand sur un peu de revenus? 09:38 Commentaire adapter son alimentation quand on mange à l'extérieur? 11h07 Filo 2 Kontouar: Comment gérer le gras? 19:23 Bonus ------------------------------------- - Musique: o Générique: + Musique utilisée: September Sky de Per Kiilstofte Sous licence Creative Commons Attribution 4.0 International ( Références: - Méthode Lafay Tome 1: 110 exercices sans matériel par Olivier Lafay. - Méthode Lafay Tome 2: L'espace stratégique par Olivier Lafay. - Méthode de nutrition par Olivier Lafay. Les vêtements Lafay sont disponibles ici: - -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------- Rejoignez les espaces de la Méthode Lafay: ABONNEZ-VOUS: FACEBOOK : LDMT: OFFICIEL DU SITE: INSTAGRAM: Retrouvez la collection de la méthode lafay:
