Nutrition & Régime Vidéos : Recette de pudding aux graines de chia – پودینگ تخم شربتی

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    Recette de pudding aux graines de chia - پودینگ تخم شربتی


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    Recette de Pudding aux graines de chia - Idée de petit déjeuner facile et sain

    Pudding aux graines de chia est génial pour le petit déjeuner ou une collation. Les graines de chia sont également considérées comme une sorte de superaliment car elles sont pleines de fibres, de protéines, d'acides gras oméga-3 et de vitamines!
    Le pouding aux graines de chia est sain et facile à faire. Surtout quand vous laissez les graines de chia tremper pendant la nuit avec votre lait préféré, comme le lait d'amande ou de lait de coco. Les graines de chia ont de nombreux avantages alors profitez de cette recette et soyez créatif avec des fruits de saison!