Nutrition & Régime Vidéos : Recette de shake végétalien pour prix de masse

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    Recette de shake végétalien pour prix de masse


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    Description

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    Ma recette de shake pour avoir assez de calories et de protéines pour prendre en masse et pouvoir faire des entraînements en ayant assez de récupération. Formule ok pour végétariens et végétaliens. Style végétalien tout simplement.