Nutrition & Régime Vidéos : Recettes saines faciles: Salade de tofu aux épinards végétaliens (style coréen) | Wishtrend

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    Recettes saines faciles: Salade de tofu aux épinards végétaliens (style coréen) | Wishtrend 


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    Jinah PD et Eunice se sont réunis pour partager avec vous leurs recettes préférées de nourriture saine! Aujourd'hui, Eunice nous montre sa salade rapide et facile de tofu aux épinards! Il est basé sur un plat d'accompagnement coréen, mais avec un peu moins d'assaisonnement, vous pouvez le manger seul comme une salade! Voici la liste des ingrédients utilisés: - 1/2 paquet de tofu ferme - 1 tasse d'épinards bouillis, égouttés - 1/2 cuillère à soupe d'ail émincé - 1 cuillère à soupe de sauce soja - 1 cuillère à soupe d'huile de sésame - 1 cuillère à soupe de graines de sésame, écrasées à la main - 1 cuillère à soupe d'oignons verts émincés - sel au goût ▶ Instagram d'Eunice: @EuniUnni ▶ Instagram de Jinah: @PD_Jinah ▶ Recette de Smoothie au tofu santé ▶ Recette facile de hamburger de tofu de Vegan ▶ CONNECTEZ-NOUS Boutique Facebook Instagram @WishtrendTV Demandes d'informations commerciales wishtrendtv@gmail.com Renseignements CS cs@wishtrend.com ♥♥♥ S'IL VOUS PLAÎT S'ABONNER À NOTRE CANAL ♥♥♥