Programme du régime :
Des collations qui satisfont une dent sucrée: Vous avez passé 45 minutes à travailler dur pour définir ces muscles, alors ne défoulez pas votre travail avec un arrêt au distributeur. Satisfaire votre dent sucrée avec des collations nutritives post-entraînement qui calment les envies de sucre tout en vous aidant à reconstituer l'énergie et à reconstruire les muscles. Lisez la suite pour quelques-uns de nos favoris!
