Workout Tips – Video : 15 minutes de cardio training pour se remettre au sport┃ELLE Fitness

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    15 minutes de cardio training pour se remettre au sport┃ELLE Fitness


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    Description

    Reprise du sport en douceur avec cette séance de 15 minutes de cardio training. Débutante ou confirmée, cette séance est adaptée à toutes et peut s’effectuer chez soi. Plus d’excuses, on prend son tapis et c’est parti!

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    Béatrice Valéro : Coach de Fitness

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