Workout Tips – Video : Comment avoir la forme avec le 7 minutes d'exercice ? ;-)

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    Comment avoir la forme avec le 7 minutes d'exercice ? 😉


    Video

    Description

    Faire du sport revient à prendre soin de soi, physiquement et psychologiquement. Dans cette vidéo de l’émission Zen et Heureux, Olivier Roland partage comment avoir plus d’énergie, de bonheur et de santé grâce au Seven Minutes Workout.

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    – Une application 7minutesWorkout sur Android :

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    – La vidéo « 8 astuces SIMPLES pour vivre plus LONGTEMPS et en BONNE santé 🙂 »

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    – Le développement personnel pour les gens intelligents
    pour être prévenu chaque matin à 7H quand une vidéo géniale est publiée, pour démarrer la journée avec une pêche d’enfer ! 🙂

    ► Qui suis-je ?

    Découvrez mon histoire en 1 minute 41 :

    A 18 ans, j’ai décidé de quitter l’école pour créer ma première entreprise. Je n’avais qu’une envie : être libre. Après avoir surmonté de nombreux obstacles, j’ai réussi à mettre mon entreprise au service de ma vie, plutôt que d’avoir une vie au service de l’entreprise… Aujourd’hui, je voyage 6 mois par an et j’inspire des milliers d’entrepreneurs et de créateurs à être plus libres et plus heureux.

    Que vous souhaitiez changer de vie, réussir sur Internet ou tout simplement devenir une meilleure personne, ma chaîne vous y aidera. Chaque jour, vous trouverez une nouvelle vidéo inspirante pour vous aider à vivre une vie plus riche.