Workout Tips – Video : (Exercice) 2vs1 x 2 avec regroup

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    (Exercice) 2vs1 x 2 avec regroup


    Video

    Description

    Description de l’exercice

    L’exercice que je veux vous présenter dans cette vidéo s’intitule 2 x 2vs1 avec regroup. C’est un exercice idéal pour travailler le contrôle de l’écart en situation de pression avec vos défenseurs. Je recommande cet exercice pour les catégories Peewee à Midget. La mise en place va comme suit.
    – Communication
    – Passes précises
    – Contrôle de l’écart
    – Intensité
    – Regroupement rapide – contre attaque