Workout Tips – Video : Exercice Krav Maga : FRAPPER CONTRE UN MUR 🤜

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    Exercice Krav Maga : FRAPPER CONTRE UN MUR 🤜


    Video

    Description

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    Un lien pour les contrôler tous :

    Ma vision du Krav-Maga…

    Le but de l’exercice étant de prendre conscience de l’ouverture du coude quand on frappe et de corriger cette erreur

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    A très vite pour une prochaine vidéo

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    Musique de fond : Bensound.com

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