Fitnesstraining für Radsportler mit dem TOGU bike balance board
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Description
Trainiere Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit mit dem bike balance board (BBB) von TOGU.
Mit dem bike balance board – made in Germany – bewegst Du dich wie auf Deinem Bike – aber immer in Deinem persönlichen Grenzbereich.
Warum funktioniert das Training?
Du steuerst das bike balance board wie Dein Bike – mit Deinem Körper!
Warum werde ich durch das bike balance board beim Biken besser?
Du wirst auf dem Bike beweglicher und sicherer. Abhängig von Deinem aktuellen Niveau wirst Du das Steuern des Bikes mit dem Körper perfektionieren und Du beginnst zu lernen, die Bewegungen deines Bikes schneller und präziser auszugleichen.
Was wird trainiert?
Du trainierst gleichzeitig Deine Muskulatur und Dein Gehirn bzw. dein Nervensystem – es ist ein integriertes Training von Muskeln und Nervensystem, also sensomotorisches Training.
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