MON EXO PRÉFÉRÉ *MAIS PERSONNE NE LE FAIT* || FITNESS TRAINING & MOTIVATION (ft. MicaFit) VLOG #24
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MON EXO PRÉFÉRÉ *MAIS PERSONNE NE LE FAIT* || FITNESS TRAINING & MOTIVATION (ft. MicaFit) VLOG #24
On se retrouve pour un petit training #LEGS avec le poto @micafit, au menu aujourd’hui :
– Deadlift
– Side Deadlift One Arm (Suitcase Deadlift)
– Leg Press One leg
3 petits exos, un peu de volume, beaucoup d’intensité et tout l’monde est content.
Dis moi en commentaires ce que t’en a pensé !
Xoxooo
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Qui suis-je ? Juste un sale gosse de 20ans, un peu con & ambitieux sur les bords, qui aime beaucoup trop la vie pour se prendre au sérieux. 💁🏼
Good Vibes Only.
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