Workout Tips – Video : MUSCULATION OU STREET WORKOUT ?!

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    MUSCULATION OU STREET WORKOUT ?!


    Video

    Description

    🔥 Mon Répertoire vidéo gratuit sur les progressions et exercices de Street Workout et Musculation :

    Musculation en salle avec poids ? Musculation sans matériel au poids du corps ? Street Workout ? On regarde ça de plus près 😉

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    Quand on cherche à se (re)prendre en main, il vient toujours le moment de se demander comment. La #Musculation et le cardio arrivent souvent rapidement en tête. Il existe par contre plusieurs types de « musculation », permettant d’atteindre plus ou moins facilement plusieurs types d’objectifs. Mais pour les atteindre, il y a aussi la possibilité de choisir un sport spécifique, comme par exemple le #StreetWorkout / Calisthenics.

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    L’entraînement d’un détenu (français) – 1 : – 2 : – 3 :
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    A bientôt ! 🙂