On va avoir chaud !! la force par l'exercice physique à haute intensité – HIIT
Video
Description
Les trampolines Bellicon :
Envoyez vos vidéos pour Terra Incognita 2018 : terra2018incognita@gmail.com
Le Film Regeneration :
Neuvième volet d’une série exceptionnelle de vidéos consacrées à l’épuisement , comprendre, agir et en finir !
Des vidéos théoriques et pratiques gratuites afin que enfin vous accédiez à un organisme fort, adaptatif ,résistant …
Aujourd’hui, on va avoir chaud avec le sport à haute intensité comme expression magnifique de la loi de l’hormèse ! Quels bienfaits ? Quoi ? Comment ? Avec en bonus un exemple de séance sur les trampolines Bellicon..
Plus que jamais nous allons devenir plus forts !
Envoyez vos vidéos pour Terra Incognita 2018 : terra2018incognita@gmail.com
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Les noix de coco fraîches Bio CoCoboys en exclusivité : – achat en gros possible !
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