PROGRAMME COMPLET (J3) – 14 JOURS POUR SE MUSCLER ET PERDRE DU GRAS
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Description
Je te partage durant 14 jours ma façon de manger et mes entraînements.
Aujourd’hui c’est le jour 3 🙂
Mon challenge est de devenir plus musclé et plus sec pour avoir le fameux sixpack bien apparent.
Suis le super kiné Major sur Instagram :
@majormouvement
Pour + d’infos sur mes programmes sportifs et alimentaires:
alexlevand.com
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